Ridham Beladiya, Author at Dishantar

गिलोय के १५ बेहतरीन फायदे | 15 best benefits of Giloy

गिलोय, जिसे टीनोस्पोरा कोर्डिफोलिया के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग आमतौर पर सेहत …

इस बदलते मौसम सेहत संबंधी तमाम समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। खासकर इस दौरान सर्दी-खांसी, जुकाम जैसी समस्याएं बेहद …

सर्दियों में पिस्ता खाना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह आपके शरीर को गर्म रखने के …

केले में मौजूद ट्रिप्टोफैन के कारण ये सेरोटोनिन के सेक्रेशन को बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा होता है। बता दें …

आप अजवाइन के उपयोग के बारे में जरूर जानते होंगे, क्योंकि हर घर में रोज अजवाइन इस्तेमाल में लाई जाती …

किशमिश में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं तो मुंह की बैक्टीरिया को खत्म करने का काम करता है। एंटीबैक्टीरियल फंक्शन के अलावा …

मुलेठी एक गुणकारी जड़ी बूटी है। जिसे यष्टिमधु और जेष्टमधी के नाम से भी जाना जाता है। आमतौर पर लोग …

गर्मियों का समय आ गया है। इस दौरान बीयर पीने वालों की संख्या में इजाफा देखने को मिलता है। अक्सर …

चिया सीड्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते है। काले रंग के छोटे-छोटे बेज सेहत के लिए किसी खजाने …